自律期管理期的姐妹可以吃的粗粮 ，没有乱七八糟的添加，营养价值高，好吃饱腹感还强#荞麦面#这一碗好过瘾#面条🍜#面条#香

中澜荞麦龙须面挂面1斤杂粮粗粮0脂肪速食主食代餐荞麦面条无糖精

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高纤维的黑麦#荞麦面，不含一滴白面粉，也没有乱七八糟的添加，吃起来筋道有嚼劲，自律期的姐妹囤起来!#粗粮#粗粮主食 #杂粮

2025-08-18 09:33:44

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视频标题

2025-07-03 03:18:35

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#荞麦龙须面#粗粮杂粮面@DOU+小助手

2025-09-24 07:25:49

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 荞麦龙须面低脂低卡低热量，减脂期间很适合选择！吃腻了重油重盐的食物，总想找些清爽口味的食物？荞麦龙须面就是不错的选择。细如发丝的面条，在汤中沉浮，裹着澄澈的汤底，搭配葱花的鲜、辣油的香，一口下去特别满足，带来的愉悦感刚刚好。几分钟就能做好，加班晚归煮一碗，暖心又暖胃；减脂期想吃点东西时来一份，饱腹还没有负担。#荞麦龙须面#荞麦面#龙须面怎么吃 #轻食#强烈推荐 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @生活……抖DOU+上热🔥

2025-09-24 16:48:59

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#糯米笋7袋#嘎嘎好吃 脆嫩爽口，非常鲜香味美，又脆又嫩特别好吃

2025-09-23 16:20:00

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汉中仙毫，茶香清雅，带你感受“茶乡”的诗意。夏日的诗意 生长在秦巴山脉间，汉江水滋养，嫩芽翠绿，白毫微显。热水冲泡，茶香如兰，滋味鲜爽，回甘悠长。 一杯茶里，有秦岭的挺拔，也有汉水的温柔，山水之韵，尽在舌尖。#超便宜超划算 #茶生活 #绿茶 #汉中仙毫 #召唤茶友

2025-09-23 16:20:00

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御燕日记有机富硒 家庭装本草银耳免洗免炖煮胶质浓稠 #本草银耳 #银耳 #富硒银耳 #有机富硒银耳 #有机银耳

2025-09-23 16:20:00

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旅途充饥靠这桶，红烧牛肉面，好吃又美味 #经典红烧牛肉面 #速食泡面 #泡面美食 #好吃的不得了

2025-09-23 16:20:00

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面小弟凉面速食口水凉面鲜拌凉面爽口劲道半干面水煮面_0712_2 天热不想做饭，来一份凉面吧，好吃又解馋 #凉面 #面小弟 #速食

2025-09-23 16:20:00

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自律人馋烧烤你就在家这样做，魔芋结+金针菇+自制烧烤料，解馋无负担#魔芋结 #烧烤美食 #邪修 #空气炸锅美食

2025-09-23 16:20:00

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不用蒸不用煮开袋即食的糙米饭团！！完全不夹生！软糯香甜巨好吃！#糙米饭团 #十月稻田糙米饭团 #管理期

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钵钵鸡五周年活动#钵钵鸡 #钵钵鸡调料

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#创作灵感 #好物推荐🔥 #山西原浆老陈醋 #随拍#娟姐

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