1. 谁懂啊！西兰花真的是减脂期天菜！焯水后脆嫩不柴，拌沙拉、炒虾仁都巨香，嚼着满是清甜，连不爱吃菜的人都能炫半盘～低卡高纤维，吃着没负担，减脂期的姐妹快冲！#有机蔬菜 #蔬菜基地 #绿色食品 #绿色农业 #蔬菜种子 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

西兰花苗西蓝花苗子秧苗水培食用甘蓝苗莴笋秧苗芹菜四季种植

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西兰花秧苗，甘蓝苗，有机白花菜苗，颗颗粗壮根系发，现在正是种植的时候，赶快带几根回家种起来吧 #西兰花 #西兰花苗 #蔬菜苗 #优质种苗 #在家种菜

2025-09-10 06:45:37

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2025-09-11 16:24:10

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1. 谁懂啊！刚从菜园摘的西兰花也太鲜了！绿油油带着露水，随便焯水拌点生抽蒜末，脆嫩还没怪味～减脂期当主食，配煎蛋配鸡胸都绝，咬一口满是清爽，这才是春天该吃的菜！ 2. 别再说西兰花难吃了！选这种紧实不空心的，切小朵用盐水泡10分钟，炒着吃脆甜，煮浓汤绵密，连不爱吃菜的娃都能炫半盘～低卡高纤维，囤一筐当健身餐，健康又顶饱！#蔬菜种子 #在家种菜 #有机蔬菜 #农家菜园 #绿色食品 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

2025-09-10 13:37:40

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1. 谁懂啊！挖到颗比脸还大的花菜！掰开全是紧实的小颗粒，没一点空心～焯水后撒点蒜末清炒，脆嫩还带着甜，配米饭能炫两大碗！这么新鲜的花菜，菜市场看到直接冲就对了！ #蔬菜种子 #健康美食自己做 #特色农产品 #绿色蔬菜 #特色农产品 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

2025-09-07 09:40:51

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2025-09-13 18:25:27

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2025-09-13 18:25:27

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别再乱选水带！这款帆布水带，用过的都说好！ ​#园林工具​ ​#水带​ ​#农业灌溉​ ​#农田灌溉​

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梅雨不保草，高温草不保 #草力壮

2025-09-13 18:25:27

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2025-09-13 18:25:27

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