觉：你觉察到自己的念头，是正念还是妄念？感悟到什么是真正正确的事。一颗平常何其不平凡！ 照：对于杂念妄念，你不再跟随，不再做错的事（放下贪嗔痴慢疑），渐渐步入正道——本分之事！ #觉照 #觉醒开悟 #修心修行 #提升自己 #好书推荐

觉照：内观自我与世界的智慧 杰夫·卡普著 高能量 心流 中信出版

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真正的自由，是能够掌握自己的“每个念头”！#情感 #智慧人生 #知识分享 #读书 #自我成长 @抖音小助手

2025-09-06 20:40:36

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觉照工具②：留心你脑中跃出的问题 #觉照 #觉醒开悟 #修心修行 #读书笔记 #好书分享

2025-09-18 08:10:00

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《觉照》作者杰夫·卡普目前是美国国家发明家科学院院士、加拿大工程院院士，现任哈佛大学医学院教授&麻省理工学院（MIT）生物医学工程学教授。他在麻省总医院布列根医疗集团的实验室取得了一系列突破性成果，拥有100余项专利，并成功创办14家衍生企业。 “觉照”的核心，是重新唤醒我们内在的生命力。它关乎感受生命能量的流动，与内心的价值观和深层智慧建立连接。 杰夫·卡普说：“当你阅读本书并思考其中的策略时，我只对你提一个要求：要用这些策略服务别人——你的家人、你的朋友、你的同事、你的社群，还有你的世界。引导自身的能量达成最大的影响和最大的善， 那才是我们最大满足的来源。” #提升自己 #觉照 #修心修行 #觉醒开悟 #好书分享

2025-09-12 08:10:01

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#自我提升 #好书推荐 #读书笔记 #好书大晒 #提升自己

2025-08-03 10:56:57

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2025-09-15 08:10:00

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2025-09-15 08:10:00

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发新书就要包书皮啦，快快快，心动起来，包好的书本防水防污，耐磨耐刮，安全环保无异味 #开学必备 #书皮

2025-09-15 08:10:00

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2025-09-15 08:10:00

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2025-09-15 08:10:00

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2025-09-15 08:10:00

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2025-09-15 08:10:00

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2025-09-15 08:10:00

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2025-09-15 08:10:00

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2025-09-15 08:10:00

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